楽しんだBC３７（BODYCOMBAT３７）

今日は一日休み。贔屓のイントラさんの初級者向けエアロとボディコンバットに
参加しました。両方楽しみにして参加しましたが、特にボディコンバットは期待して
参加しました。ボディコンバットはBC３７の通し。最近のシリーズと思いきや、
もう4年前くらいの曲と思うと・・・。時間が経過するのは早い。
イントラさんらしくスピーディな展開で、コツをわかりやすく説明しながら、
乗せてくれるレッスン。このところブランクがあったせいか、途中でばてる傾向に
有りましたが、今日はある程度ペース配分をして、ここぞのところで力を入れる
”方針”にしたのが奏功（笑）！
イントラさん楽しませてくれて有難うございました。