今月の〆は大団円 [フィットネス]
2月は短い。
その上来週木曜日は、法定点検のため、ジムは休み。
というわけで今日は2月の木曜シェイプステップの〆。
今月は急ピッチでレッスンが進んできましたが、最終週の今日も新たな動きの追加と
通しを多めに行うためなのでしょう、急ピッチで進みました。
個人的には今日は順風満帆。
先週唯一苦戦した箇所もクリア。
最初から最後まで気持ち良く動けました。
2月はこの調子ですべてに良い方向で動きますように。
その上来週木曜日は、法定点検のため、ジムは休み。
というわけで今日は2月の木曜シェイプステップの〆。
今月は急ピッチでレッスンが進んできましたが、最終週の今日も新たな動きの追加と
通しを多めに行うためなのでしょう、急ピッチで進みました。
個人的には今日は順風満帆。
先週唯一苦戦した箇所もクリア。
最初から最後まで気持ち良く動けました。
2月はこの調子ですべてに良い方向で動きますように。
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