読書ご紹介その1058・・・「科学の知恵 怒りを鎮める うまく謝る」（川合伸幸著）

怒ることの有害さ、人は何故怒るのか、
どうすれば怒りを鎮められるかに、真正面から
立ち向かっている本。

寝転がると脳は怒りを感じなくなるというのは
当たっているかもしれないw

誰かのために祈ると怒りが収まるともいう。
是非取り入れてみよう。