久々ボディコンバット

今日は祝日。普段行かないジムに行きました。
参加したのは久しぶりのボディコンバット。

明日に疲労を残さないように力をある程度セーブしました。
かなりの混雑ぶり・・・。そしてレッスン中休憩なしという制約(笑)。

楽しめました。
明日の筋肉痛が心配・・・。