一分で何が出来るか考えよう。 [頑張れ私]
時間は作るもの。
わずか一分でも色々なことが出来る。
無意味にスマホを眺めるのではなく、有意義に時間を過ごそう。
明日は時の記念日にして私の誕生日。
改めて時間を大切に使うことを意識しよう。
わずか一分でも色々なことが出来る。
無意味にスマホを眺めるのではなく、有意義に時間を過ごそう。
明日は時の記念日にして私の誕生日。
改めて時間を大切に使うことを意識しよう。
良いと思ったことをやらないのは怠惰。 [頑張れ私]
良いと思ったこと、改善しようと”思ったこと”。
思っただけでやらないのは怠惰だ。
悪いことと知ったうえで悪事を行うことに似たようなこと。
良いと思ったことは実行しよう。そして、守っていこう。
思っただけでやらないのは怠惰だ。
悪いことと知ったうえで悪事を行うことに似たようなこと。
良いと思ったことは実行しよう。そして、守っていこう。
きっかけをつかむ [独り言]
ピンチに陥ったときや、閉塞感を感じるとき、状況を打破するためのきっかけを切望する。
どうすればいいのだろう?
ひたすら考える。人に意見を求める。
難しい!
きっかけをつかむコツなんて無いのかもしれない。
だが、考え抜けば、行動していれば何かをつかめるかもしれない。
少なくとも評論家を気取ったり、悲観論者になるよりは。
どうすればいいのだろう?
ひたすら考える。人に意見を求める。
難しい!
きっかけをつかむコツなんて無いのかもしれない。
だが、考え抜けば、行動していれば何かをつかめるかもしれない。
少なくとも評論家を気取ったり、悲観論者になるよりは。
それそれ一カ所ずつ [フィットネス]
2週目の日曜シェイプエアロ。
先週苦戦した一ブロック目。今日は、先週よりは改善。
ただし、一カ所、キック⇒ボールチェンジ⇒ボックスの部分がしっくりいかず。
後半ブロックもボールチェンジ部分が綺麗に出来ていない実感。
課題見えました。来週は難しくならなければ(笑)何とかなりそうです。
先週苦戦した一ブロック目。今日は、先週よりは改善。
ただし、一カ所、キック⇒ボールチェンジ⇒ボックスの部分がしっくりいかず。
後半ブロックもボールチェンジ部分が綺麗に出来ていない実感。
課題見えました。来週は難しくならなければ(笑)何とかなりそうです。
目の前の困難は修業と受け止める。 [頑張れ私]
枡野氏が著書で紹介していた禅の教え。
目の前の困難を悲観せず授業と受け止める。
言うのは簡単で受け止めるのは難しい。
だが、自分に起きることは自分にとって幸いであると考え、修業と受け止めることが
出来れば、積極的に取り組むことが出来そうだ。
そうしよう。
目の前の困難を悲観せず授業と受け止める。
言うのは簡単で受け止めるのは難しい。
だが、自分に起きることは自分にとって幸いであると考え、修業と受け止めることが
出来れば、積極的に取り組むことが出来そうだ。
そうしよう。