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出だしはまずまず [フィットネス]

今月最初のシェイプエアロ参加。
振りつけ刷新。
立ち上がりの悪い私にしてはまずまずの出来。

周囲に変な動きをする人がいないことも幸いしました。
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9月の運勢を参考にして行動する。 [頑張れ私]

活動を大きくする時。前向きに。

1要請に応える。無駄は無い。

2穏やかに対応する。
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今日の一言その3673 [今日の一言]

心の整理をしよう。
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