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今月最終週はスンナリと。 [フィットネス]

一週目に苦戦してしまった箇所のある初級者向けステップ。さすがに、繰り返し
参加すれば順応できます。

ニーアップ”逆回転”という私のウイークポイント(笑)が暴露された一週目(笑)。
改めて苦戦したときは、
イントラさんの動きを確認するために”1回捨てる”
駄目ならば、”初期の動きに戻る”
のセオリーに忠実にすることを誓いました。
・・・。私に(笑)。

まだ首の痛みが治らないイントラさんが心配です。早く治りますように。

ともあれ、今日も楽しく気持ちよく動けました。
イントラさん有難うございました。そして、お大事に。
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