紙に書く効果

複数の本から得たノウハウ。
問題点や悩みを紙に書いて頭の中を整理する。
効果は、頭の中以上に心を整理することにありそうだ。

冷静に文字化すると、感情的になっていた自分に気づき恥ずかしくなることが有る。
大人になれよと。

紙に書くことで考えがまとまる効果を感じる。

羅列的に書いた言葉や、文に関係や関連を見出して、解決に近づく。
紙に書く効果は確かに有りそうだとご報告しておきたい。