ニーアップづくしに満足

イントラさんの動きは全て綺麗だと思いますが、特に好きなのはステップタッチと
ニーアップ。これだけ、綺麗に力強さを感じさせる人はいないだろうと思います。
そのイントラさんのレッスンを受けられることに感謝。

今日のエアロでもステップでもニーアップが数多く登場。
初級者向けレッスンでもニーアップは運動強度高く、「綺麗に力強い」フォームに
近づこうと頑張ると、楽しさに包まれます。

イントラさん、今日も有難うございました。