思い通りにならない状況を心のストレッチにする。

思い通りにならないジレンマ。ストレスになり、不安になる。
そこでやけを起こしたり、心が折れそうになる。
負けてはいけない！

逆境を心のストレッチと思う。

そうすれば自分の心が強くなる。