SSブログ

5km全力走のダメージ [頑張れ私]

ほぼ一週間おきに行っている全力5km走。これが結構カラダに来る。筋肉痛。そして何故か睡眠時間を長くする。頑張るのもいいが程々にせよというカラダからの警告か。
nice!(5)  コメント(0) 
共通テーマ:日記・雑感

nice! 5

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

ブログを作る(無料) powered by SSブログ