夏バテ対策

よく食べ、よく眠ることですね。特に夏だから食欲が落ちるということはありません。
熱帯夜で眠れなくなることが難点です。
体を動かして疲れて眠るに如かず。

コメント 2

同感です!!
水分補給もマメにしてます(決してサボりではありません)。
by アンジェラ (2008-07-16 19:09) 

>アンジェラさん
今日も脱水症状寸前で水分を補給して助かりました。
by mistta (2008-07-16 23:00)