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二週空くシェイプエアロ [フィットネス]

来週スポーツジムの都合で、スタジオプログラムが
変わるあおりで、来週レッスンがお休みの
シェイプエアロ。
今日はその分動きました。
回転し過ぎました(笑)。
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