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4度目でも楽しいBC65(+少しBC64) [フィットネス]

但し、イントラさんのレッスンに限る!

多分、BC65はぶーぶー文句を言う人が多いシリーズだと思います・・・。

今日は、BC65をメインにBC64を若干混ぜたミックス。それでも、流石はイントラさん
らしく、BC65の”特長”ともいうべき曲はしっかり残しました。

・・・。連続ジャンプキックを外して頂いたことに感謝(笑)。

今まで手ごたえが良くなかったクォータースクワットが、今日は満足感の出来!
イントラさん有難うございます!

スクワットジャンプも悔いを残さないように、一発残らず全力ジャンプしました。

今日もイントラさんの一流の盛り上げで存分に楽しめました。イントラさん有難うございます。
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