癒しの空間、癒しの時間

有給を取りスポーツジムへ。
イントラさんの初級者向けエアロとコンバットに参加。
昨日レッスンに出れなかったので、いつも以上に楽しさを感じました。
何よりも心癒されます。

コンバットは張り切ってパンチを打ち過ぎました・・・。
イントラさんのレッスン。
その空間、時間は癒しの空間、癒しの時間です。

イントラさん今日も有難うございました。