連休ボケを引き締めるレッスン [フィットネス]
本日は連休最後、5月最初の日曜日。
イントラさんのレッスンに参加。
エアロもステップも本来動きを簡単にフォローできるような場所で戸惑う場面が
有りました。
最後に帳尻を合わせましたが、連休ボケで頭の中が休みモードだったことを反省。
イントラさん。来週は精度高く動きます。
今日も有難うございました。
イントラさんのレッスンに参加。
エアロもステップも本来動きを簡単にフォローできるような場所で戸惑う場面が
有りました。
最後に帳尻を合わせましたが、連休ボケで頭の中が休みモードだったことを反省。
イントラさん。来週は精度高く動きます。
今日も有難うございました。
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