来週に繋がる [フィットネス]
イントラさんの今月3週目のシェイプエアロ。
今日は先週苦戦した2ブロック目に集中しました。
その結果1ブロックめに少し油断が生じました(笑)。
ただ、先週苦戦した箇所に自信が持てたのが収穫。来週に繋がります。
イントラさん今日も有難うございました。
今日は先週苦戦した2ブロック目に集中しました。
その結果1ブロックめに少し油断が生じました(笑)。
ただ、先週苦戦した箇所に自信が持てたのが収穫。来週に繋がります。
イントラさん今日も有難うございました。
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