心穏やかな初級者向けエアロ [フィットネス]
天皇誕生日振替日。
今日は祝日プログラムでイントラさんの初級者向けエアロに参加。
一か所手の動きで苦戦しましたが、イントラさんのリードに乗って楽しく
汗を流せました。
コロナウィルスの影響が今後スポーツジムにも及ぶことが心配ですが、
無風でありますように。
イントラさん今日も有難うございました。
今日は祝日プログラムでイントラさんの初級者向けエアロに参加。
一か所手の動きで苦戦しましたが、イントラさんのリードに乗って楽しく
汗を流せました。
コロナウィルスの影響が今後スポーツジムにも及ぶことが心配ですが、
無風でありますように。
イントラさん今日も有難うございました。
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