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ボディコンバットは緩めに [フィットネス]

出来ません・・・。
それでも、以前は例えばパンチを打つときに最初から「マックス状態」で打っていたのを
今ではレベル1・レベル2・・・。と段階を分けて強度を徐々に上げることは出来るようになっています。
ウォームアップはいい具合に力加減が抜けるのですが、どうやら連続キックが出てくると
そこでかなりエンジンがヒートアップしてしまうようです・・・。
調子が悪いとムエタイのときに少し気分が悪くなっていたりします。(それでもノリのいい曲だと
無理をしてしまう馬鹿な私・・・)
何とか最後のパワートラックまでこぎつくと最後の連打はロウソクが消える前の最後のともし火のように
燃え上がります。そして”筋コン”は虚脱状態で・・・。
もっとも、力をセーブしたままのボディコンバットがとても楽しいとは思えないので力を緩められない
現状も良いような気もします。
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